work - life - balance

    "Der Tag ist zwar 24 Stunden lang, aber unterschiedlich breit!"
ZIEL
  

Balance gewinnen - allgemein ein neues Zeitgefühl entwickeln,
Gesundheit und Leistungsfähigkeit langfristig sichern.
ZIELGRUPPE
  

Die Frau von heute, die sich mehr Freiraum wünscht, um sich erfolgreich auf das zu konzentrieren, was ihr wirklich wichtig ist

INHALTE
ANALYSE
  
- Zeitdiebe und innere "Antreiber" eruieren
- Säulen der Identität: Freiraum oder Sackgasse?
LÖSUNGS
ANSÄTZE
 

- Neue Stabilität in Belastungssituationen gewinnen
- Das Rad der Work-Life-Balance kennen lernen
- 30 Wege für mehr (Zeit-) Balance
- Klarheit finden - Wichtiges vom Unwichtigen gezielt trennen
- Gewohnte (Reaktions-) Muster versus neue Alternativen
- Grenzen ziehen ohne Sympathieverlust
- Wie viel Tempo verträgt die Frau? Ausgleichsplan entwickeln